يتساقط شعري!! هنا الأسباب و الحلول,,

سنتحدث في هذا المقال عن أهم مشاكل الشعر التي تعاني منها النساء خاصةً و هي التساقط و سنعرض في مقالات أخرى عن بقية مشاكل الشعر بالتفصيل.

محتويات المقال:

أسباب تساقط الشعر.
طرق سليمة للمساهمة في علاج تساقط الشعر.
مقترحات تفيدك لمنع تساقط الشعر.
بكج فاليتا أحد الحلول المتقنة و الآمنة و المكفولة لمشكلة تساقط الشعر.

تساقط الشعر:

تعتبر مشكلة تساقط الشعر أحد أهم المشاكل التي لها وقع سيء على نفسية الأنثى حيث أنها تعتبر من المشاكل التي تفقد الأنثى ثقة نفسها بها لكون أن الشعر هو تاج الفتاة منذ ولادتها.

و لهذه المشكلة أسباب صحية و أعراض كثيرة و أيضاً طرق للعلاج و فيما يلي سنعرض شرحاً تفصيلياً لجميعها.

أولاً: أسباب تساقط الشعر:

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر، ومنها:

العامل الوراثي: يعتبر العامل الوراثي أحد أهم أسباب تساقط الشعر حيث يمكن التنبؤ به و بشكله لكل مَنْ يتعرض له، و يظهر تساقط الشعر تدريجياً عند التقدم في السن و يعد هذا العامل أكثر انتشاراً في حالات الصلع التي تحدث.

التغيّرات الهرمونية: تُؤدي التغيرات الهرمونية الى سقوط الشعر سواء بشكل دائم أو مؤقت، ومن هذه التغيرات أو أشكال هذه الحالة هي الحمل والولادة، المرور في سن اليأس، وبعض المشاكل في الغدة الدرقية.

الأدوية والمكملات الغذائية: حيث يُمكن أن يكون فقدان الشعر أحد الآثار الجانبية لأدوية معينة مثل تلك المستخدمة لعلاج السرطان، والتهاب المفاصل، والاكتئاب، ومشاكل القلب، والنُقرس، وارتفاع ضغط الدم و غيرها.

التوتر المُفرِط: يعتبر التوتر المفرط أحد الأسباب التي تساهم في فقدان و تساقط الشعر و ذلك نتيجة تعرض الجسم لصدمة بدنية أو عاطفية أو ظروف قاهرة تسبب الوتر و القلق لمدة معينة و هذه الأمور كفيلة بجعل الشعر رقيقاً.

فقر الدم نتيجة نقص الحديد: ومن أبرز أعراض فقر الدم، ونقص الحديد تساقط الشعر و هشاشة و رقة شعرهم نتيجة نقص الحديد في الجسم حيث في حالة فقر الدم يفتقد الدم لخلايا الدم الحمراء التي تنقل الأكسجين للخلايا و من ضمنها خلايا بصيلات الشعر؛ فعند فقدان الأكسجين لهذه الخلايا يتعرض الشعر للتساقط فيصبح فاقداً للعناصر الغذائية الأساسية اللازمة لنموه.

نقص نشاط الغدة الدرقية: تعتبر الغدة الدرقية هي المسؤولة عن إفراز هرمونات الغدة الدرقية الضرورية لنمو وتطور الجسم والشعر، فعندما تكون هذه الغدة غير نشطة و لا تنتج هرموناتٍ كافيةٍ، فهذا يؤثر على نمو الشعر، ونسيج فروة الرأس، والحواجب، وشعر الجسم أيضاً.

عدوى فروة الرأس: عندما تكون فروة الرأس غير صحية، فإنها تسبب التهاباً لبصيلات الشعر، مما يؤدي إلى صعوبة نمو الشعر، و بذلك ستسبب العدوى تساقط الشعر ومن أنواع عدوى فروة الرأس والتي تعد أكثر انتشاراً هي سعفة الرأس، وهي أحد أنواع العدوى الفطرية، حيث يمكن للفطريات العيش على الأنسجة الميتة للشعر، والانتشار بسرعة.

ثانياً: طرق سليمة للمساهمة في علاج تساقط الشعر:

اتباع التغذية السليمة: تتم التغذية السليمة من خلال تناول الطعام الذي يحتوي على المعادن، والمغذيات مثل البروتين فهو مهم لتقوية الشعر، وزيادة نموه، و مَنْ يعاني من تساقط الشعر يجب أن يتناول في وجباته الغذائية البيض، والسمك، والمكسرات.

تناول العناصر الغذائية: كالحديد، والزنك، والبيوتين مفيدة للشعر، و احذر فلا أنصحك بتناول مكملات الحديد إلا عند التأكد من فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، أما الزنك، والبيوتين، فهي مكملات تساعد على نمو الشعر.

السيطرة على التوتر: احتمالية أن يزداد تساقط الشعر عند التعرض للإرهاق، والإجهاد الجسدي والعاطفي، حيث توجد حالات يكون تساقط الشعر فيها طبيعياً عند النساء، فمثلاً عند حالات انقطاع الطمث وبعد الحمل و الولادة لذلك يجب التخلص منه لتحمي شعرك من الهشاشة و التساقط.

اختيار مجموعات للعناية بالشعر: عليك أن تختار باكج كامل للعناية بشعرك يناسب نوع شعرك و يساعدك في الحفاظ عليه و يحميه من جميع المشاكل التي يتعرض لها باختلاف الظروف و الحالات و الأوقات.

ثالثاً: مقترحات تفيدك لمنع تساقط الشعر:

يمكنك المحافظة على شعرك ومنع تساقطه بالآتي:

الابتعاد عن الأجهزة ( كالستريتر و السشوار ) و تجنب استخدام المواد الكيماوية كالصبغات بكثرة أو المجموعات المغشوشة لعلاج الشعر التي تتلف و تتضعف الشعر.
استخدام فرشاة شعر مناسبة وجيدة و صحية لشعرك.
استخدام زيت مغذي يناسب نوع شعرك و تدليكه به.
اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن مليء بالخضراوات و الفواكه و الفيتامينات و المعادن التي تقوي الشعر و تغذيه.

رابعاً: بكج فاليتا أحد الحلول المتقنة و الآمنة و المكفولة لمشكلة تساقط الشعر:

يعتبر باكج فاليتا للعناية بالشعر أحد أهم الحلول لمشاكل الشعر جميعها و منها التساقط حيث باكج فاليتا مصنوع من زيوت طبيعية و مواد آمنة من مهامها و دورها الأساسي معالجة مشاكل الشعر جُلها و منها تساقط الشعر الذي يعتبر مشكلة كبيرة لكلا الجنسين و خاصةً النساء لذلك تم إيجاد حلاً مثالياً لهذا و هو باكج فاليتا بنوعيه الأساسي و البريميوم الذي يحتوي على جميع القطع اللازمة للعناية بشعرك و حمايته من التساقط و إعادة انبات البيبي هير و الفراغات التي قد تعاني منها بسبب التساقط.